
Ciąża miesiąć po miesiącu - II trymestr
Twoim znajomi na pewno zauważą, że wyglądasz kwitnąco i pozazdroszczą Ci pięknej cery i lśniących włosów. Przed Tobą najprzyjemniejszy okres ciąży. Brzuch zacznie się zaokrąglać, będziesz pełna pozytywnej energii i siły. Twoje dziecko ma już wykształtowane kończyny oraz narządy wewnętrzne. Na głowie zaczynają mu rosnąć pierwsze włosy, potrafi otwierać powieki, często ssie kciuk. Zaczynasz odczuwać ruchy swojego maleństwa, które pod koniec drugiego trymestru waży około 1kg i ma około 30 cm długości.
Czwarty miesiąc
|
Jak się rozwija dziecko? |
|
|
|
Wszystkie narządy maleństwa funkcjonują już samodzielnie, ale nadal nie potrafi ono żyć poza Twoim organizmem. Jego skóra staje się różowa i jest pokryta delikatnym meszkiem płodowym.
|
|
Co się dzieje z Tobą? |
|
|
|
Jeszcze bardziej zaokrągliłaś się na biodrach i pośladkach, więc już wyraźnie widać, że jesteś w ciąży. Twoja macica coraz bardziej się rozciąga, by pomieścić szybko rosnące dziecko, łożysko i płyn owodniowy. Nudności prawie całkowicie ustępują, rzadziej też wymiotujesz. Odzyskujesz apetyt. |
Nasze rady
|
|
|
|
|
Aby zmniejszyć zaparcia, sięgaj po produkty bogate w błonnik: otręby, warzywa, owoce, pieczywo razowe, jogurty z ziarnami i kasze, pij około 2 litrów płynów (od czasu do czasu przygotuj sobie wywar z suszonych śliwek), a także spaceruj i gimnastykuj się, oczywiście o ile lekarz Ci na to pozwala. |
Piąty miesiąc
|
Jak się rozwija dziecko? |
|
|
|
Maleństwo wciąż ma zamknięte powieki, ale potrafi już poruszać gałkami ocznymi. Na główce wyrastają mu kolejne włoski, a na twarzy - rzęsy i brwi. Na klatce piersiowej pojawiają się brodawki sutkowe. Jego gruczoły łojowe zaczynają wydzielać tzw. maź płodową – jest ona biaława i tłusta.
|
|
Co się dzieje z Tobą? |
|
|
|
Na skutek przybierania na wadze pocisz się szybciej niż zwykle. Z piersi od czasu do czasu sączy się siara – pierwsze pożywienie Twojego dziecka, a gruczoły Mongomery’ego, które znajdują się na otoczkach brodawek sutkowych, zaczynają produkować substancję nawilżającą. Będzie ona chroniła sutki w czasie karmienia piersią. Zachodzą zmiany w zabarwieniu skóry. Znamiona, otoczki brodawek sutkowych i piegi ciemnieją, a na brzuchu pojawia się charakterystyczna brązowa linia - biegnie ona od spojenia łonowego ku górze.
|
Nasze rady
Unikaj ostrego słońca, bo może ono spowodować powstanie tzw. ostudy - rozległego przebarwienia na twarzy w kształcie motyla.
Jeśli krwawią Ci dziąsła, zmień szczoteczkę do zębów na bardziej miękką i używaj płynów do płukania ust.
Kurcze mięśni nóg będą łagodniejsze, a nawet przestaną Ci dokuczać, jeśli wzbogacisz swoją dietę w wapń, potas i magnez. Najwięcej znajdziesz ich w owocach, warzywach i sokach.
Szósty miesiąc
|
Jak się rozwija dziecko? |
|
|
|
Otwierają się powieki. Maleństwo potrafi już mrugać i wodzić wzrokiem. Jego kończyny znacznie się wydłużają, a kości gromadzą duże ilości składników mineralnych. Skóra nadal jest pomarszczona i czerwona, ale już nie tak przezroczysta jak dotychczas. Tworzą się w niej gruczoły potowe. Intensywnie się rusza: wierci się i fika koziołki. Potrafi już zaciskać dłonie w piąstki i chwytać się za stopy. Pod koniec 6. miesiąca ciąży dziecko mierzy około 30 cm i waży około 1000 g.
|
|
Co się dzieje z Tobą? |
|
|
|
Coraz częściej dokuczają Ci niestrawność, zgaga i zadyszka. Mogą też pojawić się bóle pleców, kręgosłupa, rozstępy i świąd skóry na brzuchu – to dlatego, że w tym miejscu jest ona wyjątkowo mocno napięta i cały czas się rozciąga.
|
Nasze rady
Jeśli dokucza Ci zgaga, nie jedz fasoli, kapusty, słodyczy, pikantnych i tłustych potraw, ani nie pij napojów gazowanych. Posiłki spożywaj powoli, dokładnie przeżuwając każdy kęs. Przez pół godziny po jedzeniu nie kładź się na plecach.
Aby złagodzić świąd skóry na brzuchu, 2 razy dziennie stosuj mleczka nawilżające do ciała albo preparaty na rozstępy. Pij też dużo niegazowanej wody mineralnej.



